Трезвость - это фундамент жизни. И если разрушить этот фундамент, все остальные сферы потерпят в конечном итоге крах: здоровье, развитие, отношения, семья, работа, карьера, бизнес, самореализация, счастье.
К сожалению, в современном обществе алкоголь воспринимается как продукт питания. Однако химическая природа его основного компонента точно изучена и определена: «ЭТИЛОВЫЙ СПИРТ - легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы». Он медленно разрушает организм, поэтому может возникнуть иллюзия, что он не причиняет вреда. Дело в том, что человеческий организм - очень устойчивая система, и первые лет 20-30 жизни может выдержать издевательство над собой. Но если не прекращается поступление яда в организм, становятся очевидными тяжелые последствия для здоровья и психики. А самая яркая картина видна после смерти. Вскрытие тел людей, которые всю жизнь умеренно, но регулярно употребляли алкоголь, показывает, что их мозг имеет пористую структуру, то есть похож на мочалку - алкоголь убивает нейроны, клетки головного мозга! Также сильно повреждаются сердце, сосуды и печень.
В России ежегодно от последствий употребления алкоголя умирают около 700 000 человек. И как можно после этого говорить, что алкоголь - это безобидное развлечение, способ расслабиться! Употреблять алкоголь - это не «модно» и не «круто», как СМИ пытается сегодня навязать молодежи, это выгодно. И выгодно не нам с вами, а тем, кто делает на этом деньги. На самом же деле нет никакого достижения в том, чтобы на свои собственные деньги купить яд, отравиться им и вести себя неадекватно.
Алкоголь - это зависимость. Потому что если у человека нет зависимости, он не травит себя наркотиком. И если мы только перестанем убивать свой организм алкоголем, табаком и другими наркотиками, здоровье станет нашим нормальным состоянием! Трезвость дает возможность организму сохранить свою природную силу для защиты от неблагоприятных воздействий внешней среды.
Трезвость развивает личность: отказ от химического «веселья», «расслабления», «раскрепощения», «снятия стресса, усталости» стимулирует человека находить новые пути решения проблем, укрепляет волю. Трезвость позволяет развиться умению нормально и адекватно общаться с людьми. Не обижаться, не проявлять свой эгоизм и высокомерие, а уметь вести конструктивный диалог.
Трезвость - это ясный ум. Недаром в народе высшей похвалой является эпитет «трезвый»: трезвое решение, трезвый ум. Трезвость укрепляет человека нравственно. Трезвый человек чувствует себя уверенно, так как он умеет отстоять себя как личность, отказавшись от спиртного, сигарет или наркотиков - поступив так, как нужно и хочется ему, а не компании. Трезвость укрепляет у человека чувство собственного достоинства, повышает его авторитет и уважение окружающих его людей. Прием же даже малой дозы алкоголя парализует высшие функции коры головного мозга, которые отвечают за нравственность человека. Трезвость позволяет человеку всегда слышать голос совести.
Трезвость помогает человеку развиваться в своей профессиональной деятельности, в любви, дружбе, воспитании детей, общении, познании жизни, реализоваться в творчестве. Без трезвости немыслим образ здорового, сильного, красивого и успешного человека. Где трезвость, там и победа! Трезвость - это престижное состояние человека.
Ю. Казанцева,
врач-педиатр
ГБУЗ КО «КОЦМП».